telKontakt: 794-781-991

Trenuj skutecznie, czyli mądrze a nie długo!

Często szukając w Internecie czy podpytując znajomych stykasz się z wieloma niesprawdzonymi planami, które w Twoim konkretnym przypadku mogą w ogóle nie dać rezultatów lub dać zupełnie odwrotne. Zauważyłeś pewnie, że możesz trenować nawet 7x w tygodniu, po 2h dziennie i jedynym efektem jaki uzyskasz będzie przemęczenie i ogólne zniechęcenie! Twoją rozpiskę przygotujemy tak, abyś osiągnął swój cel przede wszystkim skutecznie.

A to znaczy: szybko i mądrze. Treningi ustalamy indywidualnie dla każdego przypadku, na podstawie informacji o Tobie, następnie korygujemy je razem z Tobą na podstawie osiąganych rezultatów. To bardzo ważne, bo jest to sprawa tak indywidualna, że to co poradził Ci kolega i było dla niego dobre, lub co przeczytałeś w Internecie, może na Ciebie w ogóle nie zadziałać! Możesz biegać od maszyny do maszyny przez 2h, atakując w każdym ćwiczeniu te same aktony mięśniowe, jedyne co uzyskasz to przemęczenie i kontuzję. To strata przede wszystkim czasu i pieniędzy, bo z naszymi trenerami uzyskasz te same efekty w 3 miesiące, co ćwicząc samemu w rok!

 Zapraszamy na darmową konsultację treningową : 602-344-562

11/02/2015 Dodano przez Strefa Odchudzania

 
 

Powiązane artykuły

Zapisz się


Joomla Extensions powered by Joobi
©2015 StrefaOdchudzania.com | Wszystkie prawa zastrzeżone.
Projekt i wykonanie imoli.pl