telKontakt: 794-781-991

Trenuj skutecznie, czyli mądrze a nie długo!

Często szukając w Internecie czy podpytując znajomych stykasz się z wieloma niesprawdzonymi planami, które w Twoim konkretnym przypadku mogą w ogóle nie dać rezultatów lub dać zupełnie odwrotne. Zauważyłeś pewnie, że możesz trenować nawet 7x w tygodniu, po 2h dziennie i jedynym efektem jaki uzyskasz będzie przemęczenie i ogólne zniechęcenie! Twoją rozpiskę przygotujemy tak, abyś osiągnął swój cel przede wszystkim skutecznie.

Dieta to 70% sukcesu!

Trening bez diety jest jak seks bez kobiety, inni twierdzą, że prawdziwą pracę nad sylwetką wykonuje się właśnie w kuchni a nie na sali treningowej. Sądzimy, że mają oni wszyscy wiele racji. O Twoim sukcesie, jeśli chodzi o zrzucenie zbędnej tkanki tłuszczowej, to zadecyduje właśnie dieta.

Ile można schudnąć w miesiąc? Czy utrata 7 kilogramów jest zdrowa? Odchudzając się powinniśmy zwrócić uwagę na tempo, w jakim je tracimy. Ważne, by dieta nie była zbyt restrykcyjna.

Jakie jest odpowiednie tempo utraty wagi, aby zachować zdrowie i szczupłą figurę oraz uniknąć efektu jo-jo?

Osiągnij swój cel!

Modelowanie sylwetki i osobowości, to cel który da nam większe poczucie pewności, wiary w siebie i we własne ciało. Uzyskamy świetną kondycję i dłużej będziemy cieszyć się życiem bez problemów zdrowotnych. Jeżeli czytając to myślisz, że ta oferta nie jest dla Ciebie - mylisz się! Jako trener osobisty, motywując pokażę Ci jak krok po kroku, jak zmieniać sylwetkę według własnych oczekiwań. Każda gwiazda telewizji swój dobry wygląd zawdzięcza wykwalifikowanemu trenerowi osobistemu, który przygotuje odpowiedni trening, modyfikując go w miarę potrzeb.

Idealnie dobrana dieta i plan trenigu!

Analiza składu ciała to test, który pozwoli naszym dietetykom poznać Cię lepiej. Dzięki niemu zyskają oni wiedzę niezbędną, by przygotować spersonalizowany program żywieniowy, wsparty planem ćwiczeń. Mimo że termin „analiza” brzmi bardzo poważnie, to jest to badanie zupełnie nieinwazyjne. Wykonuje się je na dwa sposoby: metodą bioimpedancji i segmentacji składu ciała. Pierwsza metoda polega na przesyłaniu niewyczuwalnych przez organizm sygnałów elektrycznych. Na podstawie oporu, który impulsom stawiają płyny oraz tkanki zawarte w Twoim ciele, możemy ocenić jego skład.

Smacznie i zdrowo!

Strefa odchudzania oferuje usługę cateringu dietetycznego w postaci całodziennych zestawów 5 pełnowartościowych posiłków dostarczanych do klienta, który chciałby efektywnie schudnąć i zdrowo się odżywiać. Dostawy strefy odchudzania odbywają się na podstawie złożonego zamówienia. Nasz kurier o stałej porze dostarcza zestaw pięciu gotowych posiłków na cały dzień. Wszystkie dania zapakowane są w estetyczne pojemniki jednorazowe. Jeżeli potrawa wymaga podgrzania, to dla ułatwienia zapakowana jest w oznakowany pojemnik przeznaczony do odgrzewania w kuchence mikrofalowej.

  • Trening
  • Odchudzanie
  • Trener osobisty
  • Analiza składu ciała
  • Catering

Czym jest Strefa Odchudzania

Strefa Odchudzania powstała z myślą o osobach, które pragną uzyskać smukłą i wysportowaną sylwetkę. Dzięki indywidualnie dopasowanej i odpowiednio zbilansowanej diecie zgubisz zbędne kilogramy, zyskasz zgrabną sylwetkę, zdrowie i witalność. Odpowiednią dietę pomagają zaplanować specjaliści od żywienia. Dzięki indywidualnym konsultacjom z dietetykiem, menu będzie odpowiednio dobrane i dopasowane do potrzeb organizmu, aktywności fizycznej oraz stanu zdrowia. Dietetyk Częstochowa to najlepszy profesjonalny doradca dla wszystkich, którym zależy na zdrowiu i smukłej sylwetce. Dla zapracowanych mamy ciekawą ofertę cateringu - catering dietetyczny, który przygotowany w oparciu o dietę opracowaną przez dietetyka, dowożony jest do domu klienta. To idealne rozwiązanie dla osób nie mających czasu na przygotowanie wartościowych posiłków. Dzięki naszemu cateringowi dieta nie będzie monotonna i nudna.Oferujemy również usługi trenerskie, które przyśpieszą proces odchudzania. Dzięki treningom uzyskasz wysportowany wygląd, poprawisz kondycję i stan zdrowia.

Sprawdź nasze ceny!

Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą i wybrania wariantu, który najlepiej będzie Państwu odpowiadał.

 
 
Zapisz się


Joomla Extensions powered by Joobi
©2015 StrefaOdchudzania.com | Wszystkie prawa zastrzeżone.
Projekt i wykonanie imoli.pl